Durante muito tempo tentei engravidar pela segunda vez, mas não conseguia.

A ansiedade, frustração e angústia tomaram conta de mim, e acabei descontando na comida.

Quando enfim consegui engravidar já estava acima do peso, fui dos 46 para os 64. Uma inversão de números que faz toda diferença!

Durante a gravidez ainda tive muitos sustos, mas confesso que estava realizada e plena, então engordei apenas 10kg, que perdi 2 meses depois.

Porém com a amamentação e dilemas da maternidade, a ansiedade voltou, e confesso que relaxei também, afinal foram 7 anos de tensão. Só que com isso pulei dos 64 para os 80!!!!! 80, é quase o dobro do meu peso real!!!! Socorro. 

Tentei varias vezes engrenar em uma dieta, entrava em nutricionistas e academias, até gostava, mas não conseguia dar prosseguimento em nada, me faltava algo.

Mas as fotos são cruéis conosco e não escondem nada!!!

Então hoje quero compartilhar com todos o meu esforço de iniciar novamente uma terapia, reeducação alimentar e exercícios físicos, pois nessa caminhada para eliminar meus quilos aprendi que nenhuma formula mágica vai mudar meus hábitos. O que eu preciso é colocar esse tripé apoiado e arregaçar as mangas, isso sim vai mudar a minha saúde e meu visual.

Então vamos começar.